El Gran Secreto Para Dejar de Fumar (Parte II)El Gran Secreto Para Dejar de Fumar (Parte II)

En la edición anterior comente acerca de las estadísticas, riegos y consecuencias de uso del tabaco. Ahora mencionare de las razones que tenemos para dejar de fumar y el plan personalizado. Razones para dejar de fumar Dejar de fumar es una de las decisiones más importantes que puedes adoptar para mejorar tu salud y ganar [...]

Dejar de fumar, el gran reto para muchos (parte I)Dejar de fumar, el gran reto para muchos (parte I)

El consumo de tabaco continúa siendo la primera causa evitable de enfermedad y muerte prematura en Estado Unidos. Si fumas, seguro que ya sabes que el tabaco amenaza seriamente tu salud y tu vida, bien por experiencia propia o porque las advertencias impresas en cada cajetilla de tabaco que compras se encargan de recordártelo. Sin [...]